Living · Sub 04

Longevity, die mit dem gesunden Baby beginnt.

Vieles, was im Erwachsenenalter über Krankheitsrisiken entscheidet, wird in den ersten Lebensjahren gelegt, Ernährung, Bewegung, Bindung und ein Umfeld, das Kindern Raum lässt.

Ernährung

Vielfalt, wenig verarbeitete Lebensmittel, regelmässige Familienmahlzeiten , die Basis ist banal und genau deshalb wirksam.

Bewegung

Klettern, balancieren, rennen, draussen sein, motorische Vielfalt prägt Knochen, Sehkraft und Gehirn weit über die Kindheit hinaus.

Bindung & Umfeld

Sichere Bindung und ruhige Reizdichte gehören zu den stärksten Schutz- faktoren für mentale Gesundheit im späteren Leben.